Foodjx導(dǎo)讀:蘑菇味道鮮美,很多人喜歡吃。但是近期朋友圈和網(wǎng)絡(luò)上的一則熱帖卻讓不少人對蘑菇“望而卻步”。該熱帖稱蘑菇是不可以多吃的,每月zui多吃200克,因為蘑菇對重金屬富集的能力特別強(qiáng),會危害健康。
蘑菇真的是富集重金屬的可怕食物嗎?為此,記者采訪了相關(guān)專家,發(fā)現(xiàn)這樣的說法并不準(zhǔn)確。
沒有臨床報告指出吃蘑菇可致重金屬中毒
蘑菇是對“可食用大型真菌”的俗稱,即
食用菌,包括雙孢蘑菇、香菇、金針菇、杏鮑菇等很多品種,其中雙孢蘑菇就是市民常說的“蘑菇”。
據(jù)江蘇省食用菌協(xié)會常務(wù)理事潘復(fù)生介紹,有研究認(rèn)為,食用菌富集重金屬的能力確實比一般綠色植物高。近年來,我國的科研院所陸續(xù)對食用菌重金屬含量進(jìn)行了調(diào)查。其中,重慶師范大學(xué)的專家對當(dāng)?shù)厥秤镁亟饘俸康恼{(diào)查結(jié)果表明,鉛、鎘、汞、砷等重金屬含量總體是安全的。但也有研究稱,一些地區(qū)大米的鎘等重金屬污染是雙孢蘑菇的數(shù)倍,因此,沒有證據(jù)證明蘑菇是zui能富集重金屬的作物。
潘復(fù)生說,現(xiàn)在市場上能看到的食用菌有10多種。2009年,浙江林學(xué)院等單位的科研人員對浙江市場上的蘑菇樣品進(jìn)行抽查,并沒有發(fā)現(xiàn)重金屬超標(biāo)。在這則網(wǎng)絡(luò)傳言出現(xiàn)以后,江蘇省農(nóng)科院的食用菌研究專家專門對農(nóng)科院種植的各種菌類進(jìn)行重金屬污染調(diào)查,結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)任何一個菌種出現(xiàn)重金屬超標(biāo)。
潘復(fù)生說,對于蘑菇的重金屬污染的調(diào)查不能“一概而論”,即便是某個特定的區(qū)域出現(xiàn)了重金屬超標(biāo)的蘑菇,也不能說蘑菇這種食品就不安全了,因為在一些特殊的地點種植,可能不僅是蘑菇,別的蔬菜、食物也有可能出現(xiàn)重金屬超標(biāo)。目前還沒有臨床報告指出食用菌可引發(fā)重金屬中毒。